桜咲く


昨日の突風が嘘のような
暖かで静かな午前中。

運動をかねて、ちょっと遠回りして散歩をしてきた。

もうすっかり桜が満開で
一部では散り始め、葉桜になっていた。


P1150973.jpg


いつもの散歩道が、
なんだか華やかで綺麗だった~

足元には、タンポポがたくさん咲いていて
1時間ほどかけて、ゆっくりと散歩を楽しんだ。

今朝は、歩いている人も多くて
こんなにおだやかな日は、のんびりと
何処までも歩きたいほどだった。

帰宅して写真の整理をしていたら
なんだか、ぼ~としてきて・・・・・・・・
眠くなってしまった。

眠くなるのも春だな~

そうそう、メタボ対策と思われる人たちも沢山歩いていた。

厚生労働省の出した4月からのメタボ検診は、
いろいろと言われているけれど、自分のメタボを自覚する
チャンスにもなっているんじゃないのかな。

今回のメタボ検診の義務化がきっかけで、
ウォーキングを頑張っている人も多いんじゃあないかなと思う。

そういう私も、きたる日にリストに載せられないためにも
メタボを増やさないように、運動をしていきたいな。

まずは、姿勢を正して歩くことを
心がけてみよう~

春は、歩くのにいい季節♪


P1150975.jpg





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