新年おめでとうございます-リンパの流れ


明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

皆様にとって今年も日々恙なく
お幸せにお過しくださいますようにお祈りしております。



もう今年も4日
日々はアッというまに過ぎてしまった。

元旦の朝は
沸き立つ雲が赤く染まっていた。


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朝焼けの空は、やけに迫力あったが
東の空から朝焼けが和らいで青い空が広がりはじめ


DSCF4065.jpg


やがて青い空が広がり一安心


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今年はどんな年になるんだろう~

我が家にとっても
今年は家族全員が日々恙無く過ごせますように



今日は彼と母と3人でお買いものをしたり
銀行に行ったりお墓参りに行ったりと大忙しだった。

まずはお寺に持っていくお年賀用の日本酒を購入した後に
前日から母に頼まれていた銀行に付き添って行ってきた。

そして、いよいよお寺さんに

境内にあるご先祖のお墓をお掃除した後はお花を添えてお参り
父のこと母のことそれから子供のこと等などいっぱいお祈りしてきた。

その後は祭壇にお邪魔した。

ご先祖の位牌にお年賀やお布施を供えたりして
3人でお喋りをしていたら和尚様が出ていらした。

和尚様と新年のご挨拶をして
新年のお餅(お線香)を頂いてお寺を後にした。

毎年の恒例の行事が終わり
やっと新年をお祝いした気がした1日だった。

夜はテレ朝の 「たけしの健康エンターテイメント!みんなの家庭の医学」 の
リンパのコーナーを偶然見ることができた。

もっと早く気づいて全部観たかったのに残念。

でもリンパのコーナーはとっても参考になった。
今夜からリンパ体操と室内自転車をこいで健康に気をつけよう~ 

今年の目標のひとつは健康かな ^^




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