ブレイクタイムはスターバックスで


今日は用事があって街に出掛けた。
あちこちの用事を済ませる途中少し疲れてスターバックスに・・

疲れていたのと少し空腹だったので
ダークモカ&オレンジ・フラペチーノとシナモンロールを注文

P1020606.jpg


甘いお茶にのんびりとリラックス出来
おまけにフラペチーノもシナモンロールも美味しかった!!

ただ気がつかない振りをしていたが・・・確かダイエット中の私・・・

ダークモカ&オレンジ・フラペチーノは381カロリー
シナモンロール592カロリー 

う~~ん ダイエット中には少しキツイかも

でも、たまにこんな風にダイエットを忘れる日があるのはいいな。
平日の午前中、のんびりと窓の外を眺めながら一時間ほどゆっくりお茶した。

美味しいお菓子に疲れが癒され、午後は夕暮れまで疲れることなく行動出来て
おまけにお腹がちっとも減らず夕飯を難なくセーブできた。

一日に取るカロリーとしては結局は少なくてすみホッとした

用事も済ませて家に戻ると
知人に変わったフルーツをいただいた。


P1020600.jpg

デコポンの横の高さ約18センチの洋梨の形をした大きな柑橘系果物は
皮をむくとグレープフルーツの実をさらに縦長にしたような形の房が現れた。

ジューシーだが味はほぼグレープフルーツのこの果物は
夏のぶんたん(あだ名・ひょうたん文旦)という名前の果物かと思う。

ところでデコポンは不知火(しらぬい)という名もあるらしい~

九州は熊本に不知火という町があるらしいが
なんだかロマンチックないい名前だ。

どちらも美味しくいただいた。


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